Maka可以在阳光下食用，也可以做成冷盘。熟食更好。早在哥伦布到达美洲之前，秘鲁国宝就已经是一种受欢迎的蔬菜。它可以提供大量热能。尝过Maka的人说，吃它令人满意，让人感觉舒适，味道甜美。因此，Maka在水或葡萄酒中更好。还有什么可以放在Maka的食物中呢葡萄酒？
Maka最好浸泡在水或葡萄酒中
在中国，用Maka泡水泡茶是一种常见的制作Maka的方法，但从内心来说，由于Maka本身的辛辣味道，很难吞咽。然而，专家建议，这种滋补效果并不理想，需要很长时间，过程复杂，人体吸收较少，这是相当浪费的。如果是用茶做的，那真的是浪费，绝对是浪费吸收非常小。因此，最好是酿酒。
你还能在Maka泡泡酒中放些什么？
根据用途分类，如果你想泡玛卡酒，建议不要添加其他东西来防止中毒。泡的时间越长越好。但是，当你喝的时候，尽量喝适量，如果量大，很容易生气。如果你想添加，可以添加人参、枸杞子、肉苁蓉等来中和酒的辛辣马卡人。