喝酒喝多了头痛怎么办(喝酒头疼怎么缓解最快方法)

喝酒喝多了头痛怎么办是许多人关注的一个问题，据了解，分为五种情况：一是喝酒喝多了头痛怎么办；二是喝酒头疼怎么缓解最快方法；三是酒后头痛如何缓解；四是喝酒后头疼怎么办如何缓解喝酒后头疼；五是喝多了酒头疼怎么办。那么，小编今天为大家一一介绍，下面一起看看！

1，喝酒喝多了头痛怎么办

冲一点蜂蜜水或者喝酸奶吃点葡萄加速酒精分解酒喝多了头疼一般可以通过喝蜂蜜水、冰敷额头、薄荷油擦太阳穴、洗澡以及使用乙酰氨基酚类药物等进行缓解。

一是喝蜂蜜水：蜂蜜可以促进体内酒精的分解与吸收，因此喝一些蜂蜜水可以减轻酒喝多了头疼的症状。

二是冰敷额头：通过在额头上放冰袋冰敷，可以有效的缓解酒喝多了头疼的症状。

三是薄荷油擦太阳穴：酒喝多了头疼可以使用薄荷油擦在太阳穴上，一般情况下几分钟之后就可以缓解头疼的症状。

四是洗澡：洗澡可以促进全身的血液循环，而且还能够促进身体新陈代谢，因此可以促进酒精的代谢，缓解酒喝多了头疼的症状。

五是药物治疗：通过以上方式依然无法缓解时，可以使用乙酰氨基酚类药物进行缓解，一般效果不错。此外，饮酒伤身，建议要适量饮酒，一次性最好不要喝太多酒，喝酒后注意休息，多喝水。

一是冰袋冷敷法喝酒后，人的血管会扩张起来，所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

二是按摩头部法对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

三是喝醒酒茶法一般电视剧的人物喝醉酒，照顾他的人会给他一杯醒酒茶，让他醒一下酒，让他清醒一下，那么头部就不会那么头疼了。

一是按摩太阳穴：太阳穴位于什么地方相信不用我多说大家也都非常清楚，喝酒后如果出现头疼的问题，那么就可以用食指，按住两侧太阳穴，并轻轻的揉按，也可以在揉按的时候涂抹上适量的薄荷油，按摩半刻钟左右的时间即可有效的缓解头疼。

二是冰块冷敷：对于酒后头疼的人来说，冰块的作用是不容小觑的，可以用毛巾包裹适量的冰块来冷敷头部，也可以用冰水泡脚，这两种方法都可以有效的减少头部血流量，缓解头疼症状，用冰水泡脚或者是用冰块敷头部都需要注意时间，切忌泡过长的时间，以防止冻伤。

三是喝一杯蜂蜜水：据研究调查发现，蜂蜜中含有丰富的果糖能够促进人体对酒精的分解和吸收，所以酒后可以选择一杯蜂蜜水，这样不仅能够有效的缓解头疼，更能帮助我们更会的进入睡眠状态。

四是榨一杯番茄汁：番茄汁能够加快肠胃对酒精的吸收速度，来防止酒精中毒以及醉酒，所以如果有酒后头疼的问题，也可以选择榨一杯番茄汁，既能促进酒精分解，又能保护肠胃粘膜，可谓一举两得，注意一定要选择新鲜的番茄榨汁，否则容易闹肚子。

五是吃新鲜的葡萄：相信有过醉酒经历的人都知道，醉酒后不仅头疼，往往会伴随呕吐症状，此时肠胃是非常不舒服的，而在喝酒前或者是喝酒后可以吃一些新鲜的葡萄，葡萄中含有丰富的酒石酸，能够与酒精合成脂类物质，既能保护肠道，又能解酒。

一是喝番茄汁，番茄汁含有独特葡萄糖，能推动酒精分解。一次食用番茄汁300ml以上，能使酒后头晕感慢慢消退。

二是蜂蜜水，纯蜂蜜中带有一种独特的葡萄糖，能够推动乙醇的溶解消化吸收，缓解头痛病症，尤其是红葡萄酒造成的头痛。此外，蜂蜜柠檬水能够使头疼头晕的觉得慢慢消退，有利于入眠，具有解酒的作用。

三是冷敷，在_上装个医用冰袋，或是用冷浸水_，__部血液_引至脚部，能够合理减轻酒后头疼。

四是推拿，为自己推拿下太阳穴位置，留意用劲适度，推拿十多分钟后能够减轻偏头痛。

一是酒喝多了头疼，我们可以从以下几个方面做起来解决这个问题。首先，我们可以先喝点热水，然后坐着休息一下，看头疼的问题能不能有效地缓解。

二是然后，去喝一点醒酒的茶，或者吃一些醒酒的食物，吃完之后稍微睡一会看头疼的症状有没有减轻。如果减轻了的话，那最好了。如果症状还是很严重，那就需要就医治疗。

三是我们可以就医治疗的时候，要谨听医生的建议，然后多休息，少喝酒，这样喝酒导致头疼的问题就能很快地解决了。并且以后也要减少喝酒的频率和量。

四是我们平时如何做能够减少或者避免出现喝酒导致头疼的问题出现呢。首先，我们喝酒要在我们身心健康的状态下喝酒，如果身体已经不适的话，是不宜饮酒的。

五是其次，我们喝酒要把握好喝酒的时候和喝酒的量的多少。比如早上就是不宜喝酒的。而且喝酒的度数也建议不要太高了。

总结：以上就是编辑整理关于《酒后头痛如何缓解》原创优质内容解答供参考，希望能帮到您。