一般来说，有两个原因：
1、饮用水
如碳酸饮料
如果你喝普通水，科学上不会让你发胖。因为普通水中的三种营养素中没有一种能让你发福。因此，从理论上讲，你不会“种肉”
然而，如果“水”能使你发胖你喝的不是传统意义上的水，而是各种商用饮料，这是另一回事。大多数市售饮料含有糖，含量不低。平均糖含量高达每100毫升10克。一瓶500毫升的甜饮料含有约50克糖。提供给人体的能量为240千卡，相当于一碗普通白米的能量。
2、可能脾胃不好
我们吃的或喝的东西必须先通过脾胃运输，然后转移到其他器官。如果你的脾胃虚弱，运输功能差，那么你喝的或吃的东西不会在体内运输和积累，最终自然会积累成脂肪和脂肪。