在酒的选择上，有的人喜欢啤酒，有的人喜欢白酒，那么哪一种对身体的危害更大呢？今天给大家介绍一波。
相信很多人都有过这样的经历，在酒桌上喝啤酒，不能换白酒，不能喝白酒，不能换啤酒。吃饭的时候同时喝白酒和啤酒是什么体验？
头晕、恶心、呕吐等，可以说比死更合适。因此，建议大家尽量少喝，即使喝了也不要混用。
为什么不能把白酒和啤酒混在一起？
白酒和啤酒是不同类型的酒。白酒是蒸馏酒，啤酒是发酵酒，所以两种酒的成分不同。
白酒含有多种成分，如氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化剂等，还含有大量的挥发性二氧化碳。
如果与白酒一起饮用，会加速酒精在全身的渗透，对肝、胃、肾等器官造成严重伤害，影响消化酶的产生，减少胃酸分泌，可引起胃痉挛、急性肠胃炎和出血对脑血管造成的危害更大。
有的朋友经常先喝啤酒，再喝白酒，或者先喝白酒，再喝啤酒。这是不合适的。如果你想减少酒精在你体内的滞留，你最好多喝水来帮助排尿。
单独喝啤酒和白酒哪个更好？
啤酒被称为液体面包。是以大麦麦芽、酒、水为主要原料，经酵母发酵而成的低浓度二氧化碳饮料。少量啤酒有益健康，但过量摄入（每天>3瓶）容易导致体内能量过剩，导致肥胖，损害肝肾，心血管健康。
啤酒中的酒精还可以麻痹神经，降低大脑的速度，降低食欲。
与黄酒、啤酒、果酒不同，白酒除了含有极少量的钠、铜、锌、维生素、磷、铁等外，只含有水和乙醇。
少量白酒可以扩张小血管，降低血液中的糖分，促进血液循环，延缓胆固醇等脂类在血管壁上的沉积，有益于循环系统和心脑血管。
但过量饮酒会引起酒精中毒，不仅会损害人体的中枢神经系统，还会损害肝脏，导致酒精性肝硬化。
与啤酒和白酒相比，哪一种对身体的危害更大？这也取决于葡萄酒的含量。在同等条件下，即同时饮用等量的白酒和啤酒，啤酒对人体的危害会更小。
总之，喝啤酒和白酒对我们的身体有利也有弊，决定利弊的关键在于是否合适。