喝白酒前喝什么比较好是许多人关注的一个问题，据了解，分为五种情况：一是喝白酒前喝什么比较好；二是喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶管用 喝白酒前喝什么好；三是喝白酒前吃什么最好；四是喝白酒前应该先吃点什么不容易醉；五是喝白酒之前喝什么不容易醉。那么，小编今天为大家一一介绍，下面一起看看！

1，喝白酒前喝什么比较好

第

一、喝白酒前，要多喝点白开水，以促进酒精利用尿的形式排出体外。第

二、喝酒之前半小时喝瓶牛奶，最好是纯奶或者甜牛奶，因为饮用砂糖或蜂蜜牛奶，可促进乙醇分解，能保护胃黏膜。第

三、由于脱水会使盐分丢失可适量饮些淡盐水或补液盐。第

四、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易醉，最好的预防方法就是在喝酒之前先行食用油质食物，如肥肉、猪蹄等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防醉酒。

2，喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶管用 喝白酒前喝什么好

一是喝酒之前应该喝酸奶，尤其应该饮用浓酸奶。

二是浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，此保护膜可阻抑酒精进一步在胃肠道内的吸收和消化，阻止胃肠黏膜对酒精快速分解成乙醛，转化成有毒有害物质的释放。

三是还可阻止胃酸过度分泌导致胃酸反流，引起胃黏膜灼伤和损伤。

四是喝酒之前饮酸奶，还可通过酸奶释放多余的单糖，使体内血糖一过性增高的作用。

五是酸奶中的蛋白质还对肝脏具有一定的保护作用，减少酒精性肝损伤。

3，喝白酒前吃什么最好

酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。

一是牛奶或酸奶:适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

二是高浓度膳食纤维素片：酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

三是维生素B和维生素C解酒：酒前半小时内服用，vbvc具有消化和分解酒精的作用四是解酒茶解酒：酒前喝一杯解酒茶（是淡茶，浓茶是不能解酒的），缓解酒后头晕头疼等酒后不适症状。注意事项喝酒过度危害大，千万不能多喝，不能喝酒的人喝醉后一定要及时醒酒！最好的防醉方法就是不喝酒。

4，喝白酒前应该先吃点什么不容易醉

先吃点主食，如米饭、馒头之类的，只要不空腹就可以一是饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；二是估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；三是喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；四是喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；五是喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；六是喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；七是喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；八是疲倦时暂时别喝为宜；九是吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

5，喝白酒之前喝什么不容易醉

你好！建议你在喝酒前半小时，喝杯纯牛奶，吃个煮鸡蛋，保护胃粘膜。酒后回到家冲碗葛根粉，醒酒护肝效果好！喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐，不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。酒后多喝点蜂蜜水，防止宿醉。摘于网络。

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