是许多人关注的一个问题，据了解，分为五种情况：一是维生素B几解酒最好；二是维生素B几解酒最好；三是喝酒前吃维生素b2真的不容易醉吗；四是喝酒前吃几个维生素b2；五是喝酒前做什么比较不容易醉。那么，小编今天为大家一一介绍，下面一起看看！

维生素B几解酒最好

根据很多人的评价来看，维生素B12解酒效果最好。目前在解酒产品中，广泛使用的维生素主要包括VC、VB1、VB6、VB12等，维生素解酒产品主要利用维生素可有效促进酒精在体内分解的原理。产品类型主要包括饮料、片剂、解酒糖等。

维生素B几解酒最好

根据很多人的评价来看，维生素B12解酒效果最好。目前在解酒产品中，广泛使用的维生素主要包括VC、VB1、VB6、VB12等，维生素解酒产品主要利用维生素可有效促进酒精在体内分解的原理。产品类型主要包括饮料、片剂、解酒糖等。常抽烟，喝酒的人需要多补充的是维生素b1，另外，维生素b是一个家族，综合起来补充更利于吸收和发挥它们的作用。维生素b族有利于保护喝酒人的肝脏，减缓肝脏受损但是它们并没有解酒的作用，只是说喝酒前多补充些维b有保护身体的作用。所以你要想解酒，解酒药也是药吃的，不过也千万别太指望解酒药，其实它也是个噱头。关键还是靠自己身体调节吧维生素B2可以维护粘膜的完整性，还可以提高身体的适应能力，有一定的保护作用，但不能防止喝醉。建议在喝酒前提前吃些富含碳水化合物和淀粉类的食物，如馒头，面包类的食物，这样可以缓解酒精对胃的刺激，有一定的缓冲作用。切忌不可空腹喝酒。解酒药有很多的副作用就不要尝试了，可以尝试下列几种方法：1、喝酒前半小时吃4个维生素B片和4个维生素C片。

2、喝酒前吃一个生鸡蛋可以缓解,如果不喜欢生鸡蛋的味道的话,也可以在酒前服用一小勺蜂蜜，它们可以缓解酒精对神经中枢的刺激。

3、喝酒前喝一杯芹菜汁，或者吃点油腻的东西。

4、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）。

5、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）。

6、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）。

7、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。

喝酒前吃维生素b2真的不容易醉吗

维生素b主要作用就是保护喝酒人的肝脏，减少酒精对肝脏的伤害但是在饮酒前并没有解酒的作用。也不能预防肝损伤等情况的，所以是需要多补充西瓜或者是水分等食物可以减轻损伤的

喝酒前吃几个维生素b2

从大学出来社会，无论从事是什么类型的工作，工作之余都难免会有应酬。与客户洽谈工作需要应酬，请客户吃个饭增进感情，这种吃饭免不了要喝酒；喝酒前吃几个维生素b2？ 喝酒前吃几个维生素b2 b2可以维护粘膜的完整性，还可以提高身体的适应能力，有一定的保护作用，但不能防止喝醉。建议在喝酒前提前吃些富含碳水化合物和淀粉类的食物，如馒头，面包类的食物，这样可以缓解酒精对胃的刺激，有一定的缓冲作用。切忌不可空腹喝酒。另外，可以到药房买具有解酒作用的药物，在喝酒前15分钟吃，也有一定的作用。 口角炎维生素b2外敷吗 口角炎维生素b2外敷有一定的疗效。同时，维生素b2的需要人群有：

1、服用避孕药、妊娠中、哺乳期的妇女需要更多的维生素B2；

2、不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2；

3、因患溃疡或糖尿病而长期进行饮食控制的人较易产生维生素B2不足的现象；

4、容易惹蚊子咬的人士，口服维生素B、通过人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生一种蚊子不敢接近的气味。服法为睡前30分钟口服维生素B1～2片，但不要长期大量服用。另外在洗澡时滴几滴维B液，也可以起到一定程度的防蚊作用。

5、对于所有精神紧张的人必须增加其复合维生素的摄取，与维生素维生素B6、维生素C及烟酸一起摄取，作用效果最佳。

6、用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症。

7、全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时应补充维生素B2

喝酒前做什么比较不容易醉

长期摄入酒精，身体的肝脏负荷不了。酒精进入体内，只有10%会排出体外，90%在肝脏中新陈代谢。这样明显会损害肝脏。那么 喝酒前做什么比较不容易醉? 喝酒前做什么比较不容易醉

1、喝酒前先喝一杯牛奶，或吃点小面包。牛奶、面包有助于中和酒精的乙醇，切勿空腹喝酒，避免刺激胃黏膜。

2、提前服用维生素B群。除了服用一些维生素B群，还可以在聚餐时选择一些富含维生素B群的食物，如：猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、蔬菜等。

3、一边喝酒一遍喝水。除了提前预防，还可以在喝酒时多喝水，勤上厕所，帮助酒精排出。若是喝烈酒，则可以考虑加冰块。

4、多吃绿叶蔬菜。蔬菜中的抗氧化剂、维生素可以保护肝脏。

5、选择豆制品。豆制品中的卵磷脂能够保护肝脏，如黄豆芽、豆腐等。 喝酒前吃什么能够护肝

1、芦笋。芦笋中的氨基酸、矿物质能够减轻宿醉，还能保护肝脏避免受到酒精毒素伤害。

2、蘑菇。蘑菇属于真菌类食物，含有大量的硒元素。而硒元素能够预防肝癌发生。此外，蘑菇中丰富的营养物质能提高肝脏的防护能力，保护肝脏。

3、薯类食物。薯类食物含有丰富的碳水化合物，碳水化合物能够和酒精结合，从而减轻肠胃对酒精的吸收。另外，这些食物饱含维生素B群，能够补充体内的维生素B流失。

4、鸡蛋。鸡蛋除了有大量的蛋白质，还有卵磷脂，这两种物质能够帮助肝脏细胞修复，促进再生。

5、红枣。红枣是经典的美颜食物，同时也可以起到护肝作用。红枣能够养脾益气、解药毒、养血。而红枣中的特殊化合物能够抑制肝炎病毒活性，从而保护肝脏。

6、黄瓜。黄瓜性质较寒凉，含有维生素B1、维生素B2、蛋白质。其中的细纤维能够促进肠道排毒，降低胆固醇，适合脂肪肝的预防。 精彩推荐： 怎样保护眼睛 夏天吃什么降火 耳朵里面长痘痘 乳房下垂 坐飞机流程 跳绳的好处 牙龈出血 拔罐减肥 饭后多久可以运动

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